MEYVELERİ DAHA İLGİ ÇEKİCİ HALE GETİRMEYE NE DERSİNİZ???

Çoğu zaman meyve yemeyi unutuyor ya da sevmediğiniz meyvelerden uzak durmaya mı çalışıyorsunuz?
O halde meyve yemeyi cazip hala getirmek gerekir.Meyveleri ayrı ayrı yemek yerine meyve salatası yapıp hemde sevmediğiniz meyveleri de ekleyip daha kolay tüketebilirsiniz.Bildiğiniz gibi meyve ve sebzeler vitamin deposu ve mutlaka tüketilmesi gerekir.Her meyvenin çeşit çeşit saymakla bitmeyecek kadar faydası var.Bunları bildiğimiz halde meyve tüketimini hep ihmal ediyoruz.Meyveleri dolaplara kaldırmak yerine mutfakta masanın ortasında bulundurun.Sürekli gözünüzün önünde dursun ki bir şeyler sizi o güzel meyvelerden yemeye itsin.Meyvelerin sağlığınıza faydaları saymakla bitmez.Bu yüzden sağlıklı bir yaşam için mutlaka meyve tüketin...